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헬스조선에서"“다이어트 중인데” 조여정, 촬영 중 ‘이 음식’ 못 참았다… 뭘까?"라는 기사를 게재했습니다.
배우 조여정이 다이어트 중에도 떡볶이를 자제하지 못한 사연을 밝혔습니다. 떡볶이는 정제 탄수화물과 나트륨이 많아 체중 감량에 방해가 될 수 있습니다.
부산365mc병원 최영은 영양사는 곤약떡과 고춧가루, 간장 등으로 조리법을 바꾸고, 양배추·삶은 달걀·닭가슴살을 더하면 다이어트에 도움이 된다고 조언했습니다.
자세한 내용은 기사를 통해 확인해 주세요.
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